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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐎🐒,在维拉的出色表现也得益于此🦛。此前的职业生涯早期阶段🐹,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐏🐄。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦄,这也取得非常不错的效果🦔。23-24赛季🦙🐯,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦡。在获得英格兰队的征召后🦔🐷🐗,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐏🐫,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦎🐐,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐫,我会把所有事情都说出来🦧🦏。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦡🦧,他对我有很大的帮助🐅🦁。心态是最强大的东西🐱‍🚀,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐷🦛。我所学到的就是要坚持🦁,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐒🐿。不管我是没有进球、还是进了三个球🐕,我都会与他进行交流🦓🦧。无论赛前赛后🦒,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐔🐃,他帮助了我很多🐱‍🚀。”沃特金斯透露🐏,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐢。场外的训练等方面也发生了变化🐕‍🦺🐐🐹,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐍。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐇🐹,大脑会给你带来不少东西🐅🐺,有时候你可能会自我怀疑🐨🐊🐒。早上我有可能会(自我怀疑)🐏,但只要能接受自己的想法🐍🦔,就能让大脑相信不同的一些事情🦁🦓。”
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评论
  • 小魔仙 2024-06-16
    这个app的流畅度超出了我的预期!每个操作都能够迅速响应,让我觉得很舒服🐨。
  • 孤独是毒 2024-06-16
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